Psiholog Loana Comșa
Vârsta a fost a fost pentru mine un atu. La fiecare etapă de vârstă mi-am jucat cartea cea mare.
Mi-am trăit adolescența înconjurată de prieteni dragi, cu ajutorul cărora am trecut cu bine prin tumultul emoțional dat de acea perioadă. Iubesc perioada aceea și pentru faptul că mi-a dat unul din cele mai importante atuuri – acela de a avea pe cineva drag, care să mă sprijine, să mă iubescă și să fie acolo pentru mine – soțul meu, care mi-a fost coleg de liceu.
În perioada de adult tânăr, pe lângă rolul de student al Facultății de construcții din cadrul Universității Tehnice, am avut și rolurile de mamă și soție. Din păcate, nu am practicat meseria de inginer, ci am lucrat împreună cu soțul meu la firma familiei. Deși nu mi-a fost ușor, am trăit fiecare clipă intens, cu fericire. A fost o perioadă în care focusul meu principal a fost mai mult pe facultate și copil.
În perioada adultului mijlociu am schimbat rolurile. Acum eram părintele și antreprenorul firmei mele proprii. A fost o perioadă interesantă din punct de vedere a provocărilor atât profesionale cât și a celor unui părinte de copil adolescent.
La exact 40 de ani fiica noastră a plecat la studii în străinătate. Atunci m-am gândit că este momentul să fac ceva pentru mine. Să fac ceva ce îmi place și nu ceva ce trebuie. Ca urmare m-am înscris la cursurile Facultății de Psihologie și Științe ale Educației de la UBB care mi-au deschis poarta către ceva ce mi-a schimbat viața – meseria de psiholog.
Plăcându-mi atât de mult ceea ce am învățat, am decis să-mi schimb calea și încetul cu încetul am făcut schimbarea de la micul antreprenor la cabinetul consilierului psihologic. Am făcut, masterul Tehnici psihologice pentru controlul comportamentului şi dezvoltarea potenţialului uman de la aceeași facultate.
După un an de practică în cabinet, am considerat că sunt unele aspecte care mi-ar fi plăcut să le aprofundez mai mult și ca urmare, am făcut un doctorat în psihologie, sub îndrumarea domnului profesor Daniel David. Din timpul doctoratului, pentru că parte din studii au inclus hipnoza ca intervenție analizată, predau studenților de master la facultatea de psihologie, cursul de Hipnoză și hipnoterapie cognitiv-comportamentală. În acești ani, am publicat articole, am scris capitole de cărți, am predat, am avut clienți la cabinet și m-am îngrășat 25 kg.
La câteva luni de la începerea doctoratului au apărut primele simptome de premenopauză. Multe din lucrurile pe care le-am pus pe seama doctoratului: insomnii, slăbirea puterii de concentrare, a memoriei, îngrășatul, s-au dovedit a fi de fapt, simptome ale premenopauzei.
Astăzi, combinând experiența avută cu tot ce am învățat și practicat până acum, vin în fața voastră, împreună cu colega și prietena mea, Ștefania, să vă ajutăm și pe voi să treceți cât mai inteligent prin această provocare.
Psiholog Ștefania Luca
Vârsta a fost a fost pentru mine un atu. La fiecare etapă de vârstă am folosit la maxim atuurile acelei perioade.
În adolescență am explorat și am experimentat cât de mult am putut, folosindu-mi astfel curajul și jovialitatea. În perioada de adult tânăr (18-24 ani) am studiat intens pentru a deveni inginer. Mi-am pus abilitățile matematice în practică în această profesie. În această perioadă am început și activitățile de voluntariat pentru protecția animalelor, pe care le pastrez până în prezent. Am folosit oportunitățile pe care mi le-a oferit această perioadă de vârstă pentru a pune în acțiune afinitatea mea pentru binele și bunăstarea animalelor. Mi-am cultivat astfel empatia, recunoștința și o mulțime de abilități practice.
În perioada adultului de mijloc (25-40 ani) am folosit înțelepciunea dobândită pentru a face o schimbare în carieră adaptată pe nevoile sufletului, mai mult decât pe cele ale minții. Am absolvit studiile Facultății de Psihologie și Științe ale Educației, iar apoi studiile masterale în cadrul programului de Psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapii. În anul 2014 am obținut dreptul de liberă practică atestat de Colegiul Psihologilor în România cu specializarea consiliere psihologică cognitiv-comportamentală.
Tot în 2014 am deschis și cabinetul, iar de atunci mi-au trecut pragul sute de clienți. Astfel, mi-am folosit inteligenta, gândirea integrativă, expertiza și cunoștințele specializate pentru a contribui la creșterea calității vieții fiecărui client care mi-a trecut pragul.
În jurul vârstei de 35 de ani, mi-am aplecat atenția cu flexibilitate și deschidere, înspre informațiile specifice legate de următoarele etape ale vieții, pe care urma să le traversez și eu. Astfel, am acumulat informații, am făcut schimbări în viața mea și astăzi, alături de colega mea Loana, am creat și vă aducem în atenție programul inovativ menit să contribuie la crearea și menținerea stării de bine la premenopauză și menopauză.